主食

簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトースト

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物35.8g
  • 脂質19.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質33.5g
  • 食塩相当量1.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

オムレツは火を使わずレンジで簡単に作って、焼いたパンにのせるだけ! 10分でボリューム満点オムレツトーストの出来上がり♪ 準備する時間がない朝ごはんや、さくっとランチにおすすめです☆

材料1人分

  • 食パン
    1枚
  • ミニトマト
    4個
  • A
    1個
  • A
    牛乳
    大さじ1
  • 少々
  • オリーブオイル
    小さじ1/2
  • バジルの葉
    1〜2枚
  • シュレッドチーズ
    15g(ピザ用チーズ)
  • バター
    適量

作り方

  • 1

    ミニトマトは半分に切って耐熱ボウルに入れる。塩のうち微量をふり、オリーブオイルをかけてラップをふんわりかける。600Wの電子レンジで1分加熱する。(以後すべてレンジは600W)

    簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトーストの工程1
  • 2

    一度レンジから取り出し、A 卵1個、牛乳大さじ1と残りの塩を加え、卵を溶きほぐす。ちぎったバジルの葉とシュレッドチーズを加えてさっと混ぜ、ふんわりラップをかけて1分電子レンジにかける。

    簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトーストの工程2
  • 3

    再び取り出しスプーンで混ぜたら、さらに30秒電子レンジにかけてスプーンで混ぜる。 ※ポイント参照

    簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトーストの工程3
  • 4

    食パンはトースターで焼き目がつくまで焼き、バターをぬり、(3)をのせる。 お好みでバジルを散らし、ブラックペッパーをかける(どちらも分量外)。

    簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトーストの工程4

ポイント

*(3)の工程でレンジをかけ終わった後も液状の部分がある場合は、ラップを取って20〜30秒程度レンジにかけて様子をみてください。

作ってみた!

  • ma_mii
    ma_mii

    2026/06/11 19:46

    朝ごはんにいただきました🥞 これ一枚で、お洒落なカフェにいる気分になります🍽️ オープンオムレツトーストというネーミングもお洒落💕 バジルがなかったので、ブロッコリーで代用しました🥦 仕上げにマヨビーム😆✨ M*Pさんもキャピタンさんも作られていますね🙆‍♀️💫 美味しいの共有、嬉しいです☺️ 藤本さん、お洒落で美味しいトーストをありがとうございました😊☘️
    ma_miiの作ってみた!投稿(簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトースト)
  • M*P
    M*P

    2025/11/30 16:49

    朝食に♪リピートしました🙂💫 昨日娘と久々にお買い物中に👛生バジル購入できたので朝からこちらを食べたくて🤤🎶 サクッとバタートーストに🍞バジル香るトロトロオムレツ乗せでとても美味しく〜幸せモーニングでした🥰🍅🧀🥚🌟また作ります🎶💫藤本マキさん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトースト)
  • キャピタン
    キャピタン

    2025/07/10 09:48

    ユーザー友のM*Pさんが美味しそうに作られていました! 作りたかったトーストレシピ、材料が揃っていたので作りました😊 『石窯パン』という商品名のパンで作りました! オープンオムレツトースト、オシャレですごく美味しいです🍞✨ バジルの香りが爽やかです🌿✨ レンジで作れるレシピは暑い季節にありがたいです! M*Pさん、いつもありがとうございます☺️💕 藤本マキさん、美味しいレシピをありがとうございます⭐️
    キャピタンの作ってみた!投稿(簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトースト)
  • M*P
    M*P

    2025/06/18 18:13

    ランチに♪作りました🙂 バジルが香るトマト🍅チーズ入りオープンオムレツトースト🍞とても美味しいです😋👌簡単レンジ調理がイイですね🌟また作ります🎶💫藤本マキさん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(簡単ごはん*トマトとバジルのオープンオムレツトースト)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら