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    おせちの黒豆で♪きなこたっぷり黒豆ドーナツ

    • 投稿日2022/12/29

    • 更新日2022/12/29

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安50

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存2週間

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    おせちの黒豆が残ったら、ドーナツにしてもおいしいです♪ おもちを食べる機会も増えるので、きなこを常備している家庭も多いのではないでしょうか? きなこにまぜるお砂糖の量はお好みで増減してくださいね! 黒豆×きなこの組み合わせ、合わないわけがないですよね(^▽^)

    材料4人分

    • ホットケーキミックス
      200g
    • 絹ごし豆腐
      150g(1パック)
    • 黒豆
      50~70g(好きなだけ)
    • 黒豆の煮汁
      大さじ1
    • A
      きなこ
      適量
    • A
      砂糖
      適量
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・時間がたつときなこがしっとりするので、食べる直前にまぶすようにしましょう ・ドーナツが大きいと生焼けになりやすいので、小さめに揚げると◎

    • 1

      ボウルにホットケーキミックス、絹ごし豆腐、黒豆、黒豆の煮汁を合わせて、粉っぽさがなくなるまでスプーンなどを使ってまぜる。

      工程写真
    • 2

      揚げ油を低~中温に温め、スプーン2本を使って生地を丸くかたちを整えながらゆっくり揚げる。

      工程写真
    • 3

      こんがり色づいてきたら取り出す。

      工程写真
    • 4

      食品用ポリ袋などにA きなこ適量、砂糖適量をまぜ、揚げたドーナツにたっぷりとまぶす。

      工程写真
    レシピID

    451429

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    五賀洋佳(ひろ)
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    五賀洋佳(ひろ)

    管理栄養士・ホットケーキミックス研究家

    • 管理栄養士
    • 野菜ソムリエ
    • ナチュラルフード・コーディネーター

    [管理栄養士] 岡山県出身。お菓子作り歴30年/料理歴20年。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験あり。 家族でおいしく食べながら体型をキープできるようなゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり

    「料理家」という働き方 Artist History