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[レタスとコーンの塩こんスープ]包丁要らずで簡単♪

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  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物4.8g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.0g
  • 糖質4.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

包丁要らずであっという間に作れる簡単スープです。 塩こんぶを使うことで味に深みが出ておいしくいただきます◎

材料3人分

  • 600ml
  • レタス
    約100g
  • コーン缶
    30~40g
  • 顆粒コンソメスープの素
    小さじ1
  • 塩こんぶ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・レタスをひと口大にちぎる

  • 1

    水と顆粒コンソメスープの素、水気を切ったコーン缶とレタスを入れて中火で加熱し、沸騰したら火をとめて塩こんぶで味を調整する。

ポイント

・塩こんぶの量は加減してください

作ってみた!

質問

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