副菜
はんぺんチーズ海苔巻き【お弁当】
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物6.2g
- 脂質3.8g
- たんぱく質7.2g
- 糖質5.5g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
お弁当のおかずにもぴったり♡ 見た目もかわいくぱくっと食べやすいサイズで 子どもも喜びます♪ 簡単にできるのであと一品ほしいときにも おすすめですよ◎
作り方
- 1
はんぺんを厚さ2枚にスライスし、スライスチーズをサンドする。
- 2
8等分にして海苔を巻く。
- 3
フライパンに並べて軽く焼いたら完成♪
ポイント
チーズの枚数はお好みで選んでくださいね！ 2枚重ねるとチーズの味わいもしっかりと楽しめます。 チーズはとろけないタイプを使用しました。 とろけるタイプを使用する場合は、蒸し焼きにすると◎
レシピID：437460
更新日：2022/05/21
投稿日：2022/05/21
