Name: ヘルシー柔らか鶏胸肉♪【鶏胸肉のガパオライス】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パプリカ赤 1/2個; パプリカ黄 1/2個; ピーマン 2個; バジル 10枚; 鶏むね挽肉 200g; 卵 1個; 塩麹 小さじ1; 塩麹・醤油・中濃ソース・ナンプラー 小さじ1; 胡椒 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

「タイ料理×ランチ」30選｜手軽に本場の味！

パプリカ赤

パプリカ黄

ピーマン

バジル

鶏むね挽肉

塩麹

塩麹・醤油・中濃ソース・ナンプラー

胡椒

ごはんもの

ガパオライス

ヘルシー

ひき肉

鶏ひき肉

お昼ごはん

時短・簡単

タイ料理

パプリカ

ヘルシー柔らか鶏胸肉♪【鶏胸肉のガパオライス】

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ヘルシー柔らか鶏胸肉♪【鶏胸肉のガパオライス】の作ってみた！一覧

「ヘルシー柔らか鶏胸肉♪【鶏胸肉のガパオライス】」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ