旬のスナップエンドウの味をギュッと凝縮!! 茹でずに蒸すことで味を濃くできます!甘くておいしく仕上がりますよ✨
筋は最後に取るとみずっぽくなりません。 筋を取る時に油っぽいのが嫌な方はオリーブオイルなしでもいいかもしれません😳 水がなくならないよう様子を見て適宜調整してください。
フライパンにA 塩少々、水大さじ2、オリーブオイル小さじ1とスナップエンドウを入れる。
蓋をして、中火で2分半加熱する。蓋を外して、水気を飛ばしながら炒める。
ザルにあげ、粗熱が取れたら筋を取る。
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2024/06/22 09:40
さや🍅野菜ソムリエママ
\野菜を楽して、おいしく/ 🍆野菜で心も身体も健康に 🥬重ね煮で野菜本来の旨みを 🌽冷凍保存で家事貯金 🍅旬の野菜1つで素材の味レシピ 野菜のトリセツ•豆知識も✏️ 野菜ソムリエ|Nadia Artist |2児母(1.3) インスタ:@saya__gohan