
レンズ豆は戻す手間なくそのまま使えるので、手軽に豆の栄養を摂りたい時に便利です。 野菜をじっくり炒めて旨味を引き出します。
レンズ豆はサッと洗ってザルにあげる。 玉ねぎ、にんじん、セロリ、ベーコンは粗みじんに切りにする。
鍋にオリーブオイルと玉ねぎ、にんじん、セロリを入れて火にかけ、5分程じっくりと炒める。 ベーコンを加え、全体がなじむまでさらに2分程炒める。
2にレンズ豆、水、顆粒スープの素、ローリエ、塩、こしょうを加え、弱火で約30分煮込む。 器に盛り、あればイタリアンパセリを飾る。
この分量での出来上がりは水分が少なく、豆の煮込みのようになります。 もっと汁気が欲しい場合は、水を適宜加えてください。
レシピID:450031
更新日:2022/12/17
投稿日:2022/12/17

2025/03/19 23:03


Yukiyo