こどもたちが喜ぶどら焼きを米粉で作りました。しっとりふわふわ、ふっくらするように配合にしています。 液体塩こうじのまろやかな塩味が、あんこに合います。
・米粉は、なるべく製菓用のミドルタイプ、吸水率が高いものをご使用ください。(生地がサラサラすぎる時は、米粉を20g程度追加して、流して円になる程度の生地にしてください。) ・重曹は、ベーキングパウダーでも可能です。より和菓子らしいのは、重曹です。 ・フライパンは、こびりつかないものをご使用ください。必要に応じて、薄くオイルを塗ってください。
ボウルに卵を割り入れてほぐし、きび砂糖、液体塩こうじ、はちみつを加えてきび砂糖が馴染むまでよくすり混ぜる。
米粉(製菓用)、大豆粉、重曹を加えて、粉気がなくなるまで混ぜる。
水を加えて、さらさら落ち、後が残る程度の生地にする。(水の量は、必要に応じで調整してください)
フライパンを中火にかけ、温まったら一度濡れ布巾に置いて、コンロに戻す。
弱火にし、小さなお玉一杯弱程度をフライパンの真ん中に流し入れ、泡が出るまで待つ。
フライ返しで優しく返し、2〜3分焼く。同様に残りの生地を焼く。
焼き終えたら、バットなどに取り、乾燥しないようにラップをする。
あんこを40g程度挟み、ひとつずつラップで包む。
甘さ控えめ自家製あんこの作り方は、 https://oceans-nadia.com/user/736876/recipe/478827 こちらを参照してください。
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2024/10/14 16:42
2024/03/31 15:44
こばやしまりこ
米粉料理家・ワークショップ講師・元グルテンフリーカフェオーナー
米粉料理家/フードコーディネーター/講師/元グルテンフリーカフェオーナー 小学生の息子と幼稚園児の娘の母。出産を機に、家族の食への責任を感じ、資格を取りながら、独学でお料理・パン・お菓子を学び、子供と接する時間以外はほぼキッチンで過ごし、日々試行錯誤しながら、作り続けています。 美味しいだけでなく、身体に良い食事を作りたいと考えるようになり、その中で出会った米粉に魅了され、現在は、米粉料理、米粉菓子を中心にレシピを発信。 忙しい日々を過ごしながら、毎日のお料理は、本当に大変だと思いますが… 身体に良いお料理やお菓子を作りたいなと思った時、イベント時に頑張ってお料理しよう!と思った時に、参考にして頂けたら嬉しいです。 インスタグラムフォロワー数: 8万人 資格:フードコーディネーター/食品衛生責任者/カラーコーディネーター/食育インストラクター/パンシェルジュ/ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー 〈掲載〉 Nadia magazine vol.11 2024.1 「みんなで合計ー100kg本当にやせた! 最効ダイエットレシピ」 主婦の友社 2023.12 Nadia magazine vol.9 2023.6 大人のおしゃれ手帖特別編集「しあわせな食卓と、お取り寄せ」 宝島社 365日のスープ KADOKAWA社 サンキュ!2018.5/2022.7 Benesse おあじはいかが 2024.5月号 〈撮影協力〉 insta.sayakaの毎日作りたくなる!糖質オフレシピ100 かんき出版 腎臓病改善レシピ 主婦の友社 〈受賞〉 cookpadキングオブバレンタイン賞(2023.2) 〈レシピ開発〉 ピエトロ様、日新製糖様、ハナマルキ様、波里様、グリコ栄養食品様、ヤマキ様、東海酪農協会様、ダノン様、イセ食品様、東海漬物様、Harez fit様 他多数 〈アンバサダー〉 ピエトロ様、アラスカシーフード様、macaronimate様、cotta様、東海酪農協会様、 BASE FOOD様、OISIX様、EPEIOS様、Nordgreen様 _NEUR_様 他多数 〈その他〉 ・農林水産省様×ぐるなび様 米・米粉推進プロジェクト講師 2024年 ・東海酪農業連合協会様主催 第9回ミルクレシピコンテスト 審査員長就任 2024年