
ほくほく♡ 旬のそら豆がたっぷりのオムレツです。 ベーコンの旨みやたまねぎの甘さも美味しく 素材の味わいを堪能できますよ♪ 具だくさんで満足感もばっちり◎ お好きな大きさにカットして お弁当に入れるのもおすすめです。
ベーコンは1cm幅に切る。 そら豆は切り込みを入れて1~2分塩ゆでし、薄皮をむく。 たまねぎは薄切りにする。

フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒めて軽く色づいてきたら、たまねぎを加えて炒める。

たまねぎがしんなりしたら、そら豆を加えてざっくり合わせ、耐熱容器に入れてピザ用チーズをかける。

A 卵2個、牛乳大さじ2、塩適量、こしょう適量を混ぜ合わせて3に流し、トースターで10分ほど焼く。 ※途中、焦げるようならアルミホイルをかぶせる。

・型の大きさやお使いのトースターによって焼き時間が変わります。 ・竹串などを刺して卵液がつかなくなるまで、焼き時間は調整してください。 ・トースターは最大ワット数(800W以上)に設定してください。
レシピID:504347
更新日:2025/06/03
投稿日:2025/06/03

2025/06/05 10:40

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