副菜

パリうま!おつまみワンタン♩生ハムチーズとレタスツナ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物27.8g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質13.2g
  • 糖質26.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お酒のおつまみとして作った揚げワンタン♩ おつまみワンタンです。 パリパリの皮がスナック菓子みたいなので、子供達が爆食い‼︎ 2切れしか残りませんでした。 包み方は、適当でも大丈夫です‼︎ 揚げたら、皮がくっついてくれます。 調味料も一切使わず、かなり簡単なので、おつまみとしてお試しください。

材料2人分

  • ワンタンの皮
    20枚
  • ツナ缶
    1/2缶
  • レタス
    1枚
  • 生ハム
    2枚
  • スライスチーズ
    1枚
  • サラダ油
    大さじ4

作り方

  • 1

    ワンタンの皮に、レタス+ツナ缶、生ハム+スライスチーズをのせて、ワンタンを包む要領で包み込む。

    パリうま!おつまみワンタン♩生ハムチーズとレタスツナの工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を入れ、170度まで温度を上げたら、①のワンタンを入れ、皮がキツネ色になるまで揚げる。

    パリうま!おつまみワンタン♩生ハムチーズとレタスツナの工程2

ポイント

・ワンタンを包む要領で包む、と書きましたが、適当な包み方でも、揚げればくっついてくれますので、適当で大丈夫です。

作ってみた!

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