主食

簡単・うまい・大満足【そばめし】

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  • エネルギー680kcal
  • 炭水化物110.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質105.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつも焼きそばばかりなので、別の食べ方したいなって時に作ったのが、このそばめし。 材料もシンプルで簡単に作れます♪ 悩みがちな休日のランチ、忙しい日疲れている日のお助けレシピに。

材料2人分

  • 豚ひき肉
    100g
  • 焼きそば麺
    1袋
  • キャベツ
    100g
  • ウスターソース
    大さじ2
  • 添付のソース
    1袋
  • 塩こしょう
    適量
  • ごはん
    300g

作り方

  • 1

    キャベツは粗いみじん切りにする。 焼きそば麺は一度水につけて全体をほぐし、粗めに刻む。

    簡単・うまい・大満足【そばめし】の工程1
  • 2

    フライパンに油を熱し、豚ひき肉を入れて火が通るまで炒める。キャベツと焼きそば麺を加えて混ぜ、塩こしょう、ウスターソースを入れ、炒める。

    簡単・うまい・大満足【そばめし】の工程2
  • 3

    ごはんを加えて混ぜたら、添付のソースを全体に混ぜ合わせる。

    簡単・うまい・大満足【そばめし】の工程3
  • 4

    器に盛り、お好みで鰹節、青のり、紅ショウガ、目玉焼きをトッピングする。

    簡単・うまい・大満足【そばめし】の工程4

ポイント

お好みで鰹節、青のり、紅ショウガ、目玉焼きをトッピングしてください。

作ってみた!

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