
火を使わず作れるさっぱり和風おつまみ🥰 かつおのたたきと新玉ねぎを氷水でさっと冷やし、柚子胡椒入りのぽん酢だれで和えた一品です🫶 火を使わず作れるので、料理初心者さんの方や忙しい日の副菜、おつまみにもぴったりですꉂꉂ🤭 料理初心者さんも 「これなら私もできた!」がすぐ叶います✨
かつおたたきは一口大に切り、塩を全体にまぶして5分おく。新玉ねぎは、スライサーで薄切りにする。

ボウルにかつお、新玉ねぎ、氷3~4個を入れ水を注いで3分ほどおく。

氷と水を捨て、キッチンペーパーでかつおと玉ねぎの水けをしっかりふきとる。

A 麺つゆ(2倍濃縮)小さじ1、ぽん酢しょうゆ小さじ2、柚子胡椒(チューブ)5cmを加え手早く全体を和える。

器にこんもりと盛り付ける。

✅氷水にさらすことで、かつおの臭みを抑えつつ身がしまりひんやりした状態で仕上がります。 ✅水けが残っていると味がぼやけるため、和える前にキッチンペーパーでしっかりふきとるのが大切です。 ✅新玉ねぎが手に入らない場合は、通常の玉ねぎでも代用できますが、辛味が気になる場合は水さらし時間を少し長めにします。
レシピID:524640
更新日:2026/05/13
投稿日:2026/05/13

Keiko
「料理初心者のやる気応援レシピ」
おすすめ企画のご紹介♪