電子レンジで作る【ぱぱっと！オムライス】
投稿日2024/04/30
更新日2024/04/30
調理時間5分
忙しい朝にぴったりの、火を使わないぱぱっと作れるオムライス♪時間がない時におすすめです。チーズ入りの卵がポイントです！
材料1人分
- ごはん1膳
- ブロックベーコン20g
- 玉ねぎ1/6個
- A顆粒コンソメ小さじ1/4
- A塩こしょう適量
- Aケチャップ大さじ1
- 卵2個
- Bピザ用チーズ20g
- Bマヨネーズ小さじ1/2
- B塩ひとつまみ
- B砂糖ひとつまみ
作り方
ポイント
洗い物を減らすために、盛り付け用の耐熱皿でごはんを混ぜてもOK！
- 準
ブロックベーコンは0.5㎝、玉ねぎは1㎝の角切りにする。
- 1
耐熱皿にごはん、ブロックベーコン、玉ねぎ、A 顆粒コンソメ小さじ1/4、塩こしょう適量、ケチャップ大さじ1を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで2分30秒加熱する。
- 2
耐熱ボウルに卵を割り入れ、B ピザ用チーズ20g、マヨネーズ小さじ1/2、塩ひとつまみ、砂糖ひとつまみを加えて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
- 3
ごはんの上に卵をのせ、ケチャップ（分量外）をかける。
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Akka（あっか）
- 調理師
初めての書籍が出版されました! 『耐熱容器・ポリ袋をフル活用!Akkaの時短おかず308品』 ・Amazonベストセラー獲得 ・楽天ブックス料理本部門デイリー1位獲得 こんにちは♪ 食べることも作ることも大好き!! 兵庫県在住。2人の男の子の母です。 ■Instagram→@iwrap_cooking フォロワー20万人 <メディア出演> ・KSB瀬戸内海放送「ニュースパークKSB」 ・eo光TV「 ナジャグランディーバのチマタのハテナ」 ・kiss FM神戸「シャカリキ」 【レシピ発信の想い】 子どもが生まれ、おいしいごはんを食べて健康に過ごしてほしいという想いから料理を学び始めました。 Instagramを中心にSNSでレシピ発信をしています。 忙しい日々でも、料理工程や洗い物を減らして効率的においしいごはんが作れるようなレシピをご紹介したいと思います。 少しでも皆さまの貴重な時間と心に余裕が生まれるよう、お役に立てると嬉しいです。 「手間はかけないけど、味もちゃんとおいしい」がモットーです!!
