デザート

5分で完成!子どものおやつにのどごしつるん!牛乳かん

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物20.8g
  • 脂質1.9g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質20.0g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジで簡単!子どもが喜ぶ絶品スイーツ♡ そのままでも、ジャムを添えても♪ おやつにも、食後のデザートにも!牛乳の大量消費にも♡ あっという間になくなる人気のデザートです!

材料6人分

  • お湯
    300ml
  • さとう
    80g
  • 粉寒天
    5g
  • 牛乳
    300ml

作り方

  • 下準備
    お湯を沸かす。

  • 1

    耐熱ボウルに熱湯を入れ、さとう、粉寒天を入れて混ぜる。

    5分で完成!子どものおやつにのどごしつるん!牛乳かんの工程1
  • 2

    電子レンジ600wで2分加熱し、さとうや粉寒天が溶けて透明になるまでよく混ぜる。

    5分で完成!子どものおやつにのどごしつるん!牛乳かんの工程2
  • 3

    牛乳を加えてそっと混ぜる。 (泡立てないように静かに混ぜ合わせます。)

    5分で完成!子どものおやつにのどごしつるん!牛乳かんの工程3
  • 4

    容器に入れて冷蔵庫で約1時間冷やす。 ※容器の内側にサッと水を入れて流しておく。

    5分で完成!子どものおやつにのどごしつるん!牛乳かんの工程4
  • 5

    皿に盛り付け、お好みでジャムを添える。

    5分で完成!子どものおやつにのどごしつるん!牛乳かんの工程5

ポイント

★砂糖の量はお好みで加減してください。 ★使用する電子レンジにより、加熱時間は多少前後します。粉寒天が溶けて、透き通った状態になれば牛乳を入れてOK! ★冷やす容器はあらかじめサッと水を入れて流しておきます。このひと手間で、容器から牛乳かんが取り出しやすくなります。

作ってみた!

質問

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