Name: (10ヶ月～) しらすと高野豆腐の卵とじ風
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 0人分
Cuisine: 日本
Ingredients: キャベツ 100g; にんじん 40g; 高野豆腐 2個; しらす干し 25g; 和風顆粒だし 小さじ1; 砂糖 大さじ1; みりん 大さじ1; 酒 大さじ1; 醤油 大さじ1; 卵 1個; 水 150ml

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

キャベツ

にんじん

高野豆腐

しらす干し

和風顆粒だし

砂糖

みりん

醤油

卵料理

卵とじ

(10ヶ月～) しらすと高野豆腐の卵とじ風

栄養士・離乳食アドバイザー

兵庫

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NPO日本食育インストラクター協会

食育インストラクター

一般社団法人母子栄養協会

離乳食アドバイザー

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(10ヶ月～) しらすと高野豆腐の卵とじ風の作ってみた！一覧

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