主食
5分でごちそう！ツナオニオンのバジルご飯
5分
ご飯にキユーピー Italiante バジルソースをかけて頂くのがとっても気に入りました。 バジルにパルミジャーノほんのりガーリック風味がたまりません。 たんぱく質と野菜と合わせてワンプレートにしたくて、 今日はツナ缶に玉ねぎ、トマト、キユーピー Italiante バジルソースをかけて混ぜ合わせながら 5分で出来ちゃう、とまらないおいしさですワンプレごはんです♡ 半熟たまごを崩しながら食べてもいいな～って思いました。
材料2人分
- ツナ缶(油漬け)1缶(70g)
- Aマヨネーズ小さじ2
- Aレモン汁小さじ1
- B紫玉ねぎ40g
- Bレモン汁小さじ1/2
- ミニトマト2個ほど(1人：1個)
- キユーピー Italiante バジルソース大さじ2～(1人：大さじ1～)
- ご飯300g(1人：150g)
作り方
下準備
※ツナ缶(油漬け)は缶をあける。 ※ミニトマトは小さく切る。- 1
ツナ缶の中にA マヨネーズ小さじ2、レモン汁小さじ1を加え、スプーンや箸で混ぜ合わせる。
- 2
B 紫玉ねぎ40g、レモン汁小さじ1/2の紫玉ねぎはスライサーで器に落としてゆき、レモン汁を加え混ぜる。
- 3
器にご飯を盛り、➁の1半量を広げのせ、①の半量をのせる。 同じものをもう一つ作る。
- 4
トマトを広げのせ、キユーピー Italiante バジルソースをまわしかける。 お好みでレモンを添えしぼって召し上がれ。
ポイント
※玉ねぎは普通の玉ねぎでもOKです、辛みが苦手な方は、水にさらしてしっかり水気をおさえてトッピングしてね。 ※全体を混ぜ合わせて召しあがれ！
レシピID：530305
更新日：2026/08/27
投稿日：2026/08/26
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