副菜

【ライスペーパーチップス】爆速おつまみ

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物11.0g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パリパリ食感がくせになる、 ライスペーパーを使った爆速レシピです✨ ダイエット中のおやつやおつまみに◎

材料1人分

  • ライスペーパー
    1枚
  • スライスチーズ
    1枚

作り方

  • 下準備
    ライスペーパー、スライスチーズははさみで4等分に切る。

  • 1

    ライスペーパーにスライスチーズをのせ、耐熱皿にのせて600wの電子レンジで1分半加熱する。

ポイント

味濃いめのおつまみにしたい場合は 塩こしょうをかけて電子レンジへ💡

作ってみた!

質問

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