Name: フライパンで簡単ヘルシー☆たっぷりキノコと鱈のホイル蒸し！
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: タラの切り身 2枚; 玉ねぎ 1/4個; しめじ 1/2株; えのき茸 1/2株; 舞茸 1/2株; 塩胡椒 少々; 水 100㏄; きざみネギ 適量; すだちの櫛切り 適量; オタフクだしあんかけ ひと回し

主菜

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主食

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タラの切り身

玉ねぎ

しめじ

えのき茸

舞茸

塩胡椒

きざみネギ

すだちの櫛切り

オタフクだしあんかけ

オタフクソース

だしあんかけ

お好みソース

すだち

たら

えのき

まいたけ

時短・簡単

ヘルシー

フライパンで簡単ヘルシー☆たっぷりキノコと鱈のホイル蒸し！

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フライパンで簡単ヘルシー☆たっぷりキノコと鱈のホイル蒸し！の作ってみた！一覧

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