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    お豆腐でつくる！クリームチーズ風＜混ぜるだけ簡単♪＞

    お豆腐でつくる！クリームチーズ風＜混ぜるだけ簡単♪＞
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    • 投稿日2023/09/07

    • 更新日2023/10/05

    • 調理時間5分(水切り時間は除く)

    • カロリー（1人分）110Kcal

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

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    お豆腐で ヘルシーなクリームチーズ♪ ぐるぐる混ぜるだけで簡単！ 液体塩こうじがまろやかな塩味と旨味を引き出してくれます♪ ブラックペッパー×はちみつ の組み合わせが最高に美味しい…！

    材料

    • 絹豆腐
      150g
    • 液体塩こうじ
      大さじ1
    • 酢
      小さじ1
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    ミキサーやブレンダーなどを使うとさらに滑らかになります。 ＃ハナマルキタイアップ

    • 1

      絹豆腐・液体塩こうじ・酢を泡だて器などでペースト状にする。

      お豆腐でつくる！クリームチーズ風＜混ぜるだけ簡単♪＞の工程1
    • 2

      ザルに二重にしたキッチンペーパーを敷き、①を流し入れて包む。

      お豆腐でつくる！クリームチーズ風＜混ぜるだけ簡単♪＞の工程2
    • 3

      水を入れたポリ袋等で重しをして冷蔵庫で一晩おく。（水分が出てくるのでザルの下に深めの器を置いてください。）

      お豆腐でつくる！クリームチーズ風＜混ぜるだけ簡単♪＞の工程3
    レシピID

    467705

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    おさとう ヘルシーレシピ研究家
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    おさとう ヘルシーレシピ研究家

    1991年生まれ。横浜市在住。2児の母。 産後11kg痩せた リバウンドしにくいヘルシーレシピ♪ ヘルシーレシピは質素で味気ない… そんな概念をくつがえしたい!という思いでレシピ発信しています。 ダイエット中でも食べることを楽しみたいですよね。 見た目も華やかで気分の上がるダイエットレシピで 皆さまの健康的なダイエットのお手伝いが出来れば幸いです。

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