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    主食

    風味豊か♪三つ葉と塩昆布の混ぜごはん

    • 投稿日2023/04/27

    • 更新日2023/04/27

    • 調理時間5

    ごはんに混ぜるだけで完成する、簡単混ぜごはんです。 ひと口ごとに三つ葉の風味が口いっぱいに広がりますよ。

    材料1人分

    • 炊いたごはん
      1人分
    • 三つ葉
      1束
    • 塩昆布
      3g
    • 白ごま
      小さじ1/2
    • ごま油
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    ごま油を加えることでお弁当に入れてもおいしくいただけます。

    • 1

      三つ葉をざく切りにする。

    • 2

      炊いたごはんにごま油を加えて混ぜる。

    • 3

      三つ葉、塩昆布、白ごまを加えて混ぜたら皿に盛る。

    レシピID

    458745

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    菅智香
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    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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