大葉の爽やかさと梅の酸味、そしてたくあんのコリコリ食感がたまらない! 何個でも食べられちゃう一品です。
正方形タイプの油揚げが無い場合は、長方形タイプのものを半分に切ってご使用下さい。(その場合は計2枚でOK)
大葉、たくあん、梅肉は粗く刻み、A 味噌大さじ1、めんつゆ小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1/2と混ぜ合わせておく。
油揚げはキッチンペーパーで油を吸い取り、上からお箸をコロコロ転がして中を開きやすくする。ハサミで1面を切り開き、中を広げておく。
油揚げの4分目までご飯を詰め、フチを中に折り入れる。上5mmほどスペースを空けて、再びご飯を詰めて平らにならす。
アルミホイルを敷いた鉄板に③を並べ、①をのせる。トースターで油揚げに焼き目がつくまで約4〜5分焼いたら白いりごまを散らす。
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低空飛行キッチン(調理師免許)
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