主食

切って混ぜるだけ!「シャキシャキ水菜のわさび納豆丼」

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物72.0g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

シャキシャキの水菜と、わさびのツーンとした風味が相性抜群! 切って混ぜるだけなので、朝ごはんにも活躍しますよ〜♪

材料2人分

  • ご飯
    2膳
  • 納豆
    2パック
  • 水菜
    60g
  • 刻み海苔
    適量
  • A
    4倍濃縮めんつゆ
    小さじ2
  • A
    練りわさび
    適量

作り方

  • 1

    水菜は根本を切り落とし、1cm幅に切る。

    切って混ぜるだけ!「シャキシャキ水菜のわさび納豆丼」の工程1
  • 2

    ボウルに①、納豆と付属のタレ、A 4倍濃縮めんつゆ小さじ2、練りわさび適量を入れて粘りが出るまでしっかり混ぜ合わせる。ご飯の上にのせ、刻み海苔を散らす。

    切って混ぜるだけ!「シャキシャキ水菜のわさび納豆丼」の工程2

ポイント

納豆は全体的によく混ざる ひき割りタイプがオススメです。

作ってみた!

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