主食
林檎トースト はちみつチーズ
5分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物40.8g
- 脂質10.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質38.5g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
甘くて柔らかい林檎とチーズがとっても合います。
作り方
下準備
りんごを良く洗って、半分に切って薄切り。
- 1
りんごをお皿に広げて、A はちみつ小さじ2、シナモン、塩少々を掛ける。 ラップを掛け、レンジ600w2分加熱する。
- 2
食パンにバターを塗って、りんごを乗せる。 お好みで、煮汁を掛ける。
- 3
とろけるスライスチーズを乗せて、オーブントースターで焼く。
