主食
簡単！ミートソースパングラタン
10分
- エネルギー420kcal
- 炭水化物45.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質20.5g
- 糖質42.8g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ミートパングラタン。 市販のミートソース使用。 美味しいパングラタンの作り方。 ミートソース(レトルト)は、塩味が強いので、そのままでは美味しいパングラタンにならないので美味しくリメイク。
作り方
下準備
ミニトマトをコマ切りにしてミートソースに加える。
- 1
食パンを小さく切り器に詰める。 卵白を溶いてパンにかける。
- 2
ミートソースを掛け、とろけるスライスチーズ、卵黄を乗せる。 オーブントースターで5分焼く。 ※お好みでパン粉、仕上げにパセリ
ポイント
ミートソース100gにミニトマト50g程度でＯＫ 食パンはライ麦パンを使用。
レシピID：463317
更新日：2023/06/25
投稿日：2023/06/25
作ってみた！
M＊P2026/03/09 15:58
ランチに♪作りました🙂 週末に作った自己流茄子入りミートソース活用です。市販のより塩味は強くないですがミニトマト入れました🍅 トースト中にプスッと音がして卵黄が自然にトロ～リでした😙🍳 トマトの程よい酸味が加わりクドさなくとても美味しくいただきました😋🍞🧀⭐ 市販ソースでも試したいです🎶🔁だんどりさん🍀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
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