
【SNS総再生数200万回以上】1万5千人が保存した ちくわにひき肉を詰めた唐揚げです! 鶏の唐揚げに近づけるために、ひき肉を詰めてから下味をつけて唐揚げにしました。 ちくわだけの唐揚げもおいしいけど ひき肉を詰めることでタンパク質も摂れ、食べごたえもUP‼ ぜひお試し下さい♡
ちくわは切り込みを入れて開き、ひき肉を詰め3等分にカットする。

ひき肉に酒を振り、ちくわにひき肉を詰める。

3等分に切る。

ポリ袋にA にんにくチューブ小さじ1/2、しょうがチューブ小さじ1、酒・しょうゆ大さじ1/2の調味料を入れ、袋ごと揉む。

3の竹輪をポリ袋に入れて揉み込む。

ポリ袋にかたくり粉を加えてよく振ってまぶす。

油大2~3程度熱し、側面から揚げ焼きする。

転がしながら5~6分揚げ焼きする。最後の1分は切り口を焼く。

完成‼

●ひき肉は何を使ってもOKです。家にあるものやお好みのものを使って下さい。 ●切り口の方から焼いて下さい。
レシピID:471348
更新日:2023/11/08
投稿日:2023/11/08

2025/03/11 17:58


にぎりっ娘。
お弁当料理研究家