にぎりっ娘。のレシピ一覧 (155件)

にぎりっ娘。

秋に食べたいお肉たっぷりのかぼちゃコロッケです！具材は火が通っているから、少ない油でこんがり焼き色がつけばOK。簡単時短で出来ちゃいます。お弁当用に作ったので、衣の卵液の残りは私は副菜に使いました。卵焼きに使っても良いと思います。▼お弁当メニュー例（写真2枚目）　ごはん　お肉たっぷりカボチャコロッケ　小松菜と卵のだし和え　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/492792/　ミニトマト

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フライ（かぼちゃコロッケ）に使った卵とパン粉の残りを使った炒り卵と、小松菜を白だしで合えた副菜です。ササッと作れて、彩りも良いのでお弁当の副菜にもピッタリ。あと1品ほしいときにおすすめです。▼お弁当メニュー例（写真2枚目）　ごはん　お肉たっぷりカボチャコロッケ　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/492747/　小松菜と卵のだし和え　ミニトマト

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さつまいもをメインのおかずに使いたくて、塩バター味で炒めました。隠し味のしょうゆでしめて、甘じょっぱ美味しい！冷めても美味しいのでお弁当や、おつまみとしてもおすすめです。▼お弁当メニュー例（写真２枚目）　ごはん　鶏むねとさつまいもの塩バター炒め　青のり卵焼き　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/492548　小松菜の麺つゆマヨ和え　ミニトマト

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卵1個で作る卵焼きアレンジレシピです。いつものだし巻き玉子に青のりを加えるだけで、ほんのり磯の風味に。青のりのグリーンが混ざって見た目も可愛いですよ♪▼お弁当メニュー例（写真２枚目）　ごはん　鶏むねとさつまいもの塩バター炒め　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/492106/　青のり卵焼き　小松菜の麺つゆマヨ和え　ミニトマト

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えのきがたっぷり入った、ヘルシーで食べごたえもばっちりな節約おかずです！今回はえのきを皮のかわりにしましたが、もちろんシュウマイの皮でもOK。蒸し器がなくても、フライパンで蒸し焼きすれば、焼き面のおこげも美味しくいただけます♫味つけも濃いめなので、何もつけなくてもおいしい♡お弁当のおかずや、おつまみにもおすすめの絶品シュウマイです♫

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卵１個で、丸いフライパンで作る卵焼きです。ほんのり柚子の風味にピリッとパンチの効いた辛さがいつもの卵焼きと違って美味しい♡お好みで柚子胡椒の量は増減してくださいね。▼お弁当メニュー例　ごはん　レンコンとささみの味噌バター炒め　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/490901/　柚子胡椒ネギ卵焼き　ほうれん草のゴママヨ和え　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/491649/

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味噌とバターでコク増し増しの美味しい炒め物です！蓮根のシャキシャキ食感がよく、こってりな味つけがご飯によく合います。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにぴったりです。▼お弁当メニュー例　ごはん　レンコンとささみの味噌バター炒め　柚子胡椒ネギ卵焼き　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/491591/　ほうれん草のゴママヨ和え　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/491649/

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緑がきれいなごま風味のほうれん草サラダです。マヨネーズと麺つゆでごまドレッシングのような味わい。お子様も食べやすいサラダです。お弁当の彩りにもぴったりです。▼お弁当メニュー例　ごはん　レンコンとささみの味噌バター炒め　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/490901/　柚子胡椒ネギ卵焼き　https://oceans-nadia.com/user/882109/recipe3/491591/　ほうれん草のゴママヨ和え

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お弁当人気おかず第１位の唐揚げ。ついでに野菜も一緒に揚げたら最高に美味しいおかずになりました！メインおかずと一緒に野菜も摂れ、冷めても美味しいのでお弁当はもちろん、おつまみにもピッタリのおかずです。食感も良く、甘めの味つけなので、にんじん嫌いの方や小さいお子さんでも美味しく食べられると思います。

にぎりっ娘。

ゆで卵に甘辛たれを絡めた照り焼きに！シンプルにマヨネーズもおいしいけど、照り焼きにするとごちそうなくらいおいしいの。しかも「キッコーマン 基本のおかずつゆ」1本で超簡単。冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめです。ぜひぜひ一度お試しください♪