Name: 筋トレ旦那大歓喜！ささみの味噌カツ丼
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ごはん 丼ぶり2杯; ささみ 4本; マヨネーズ 小さじ4; パン粉 適量; キャベツ 4枚; ブロッコリースプラウト １/２パック; 味噌、中濃ソース、砂糖 各大さじ2; 白煎りごま、水 各大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【絶品カツ丼】市販のとんかつで作る♪定番カツ丼レシピ！

ごはん

ささみ

マヨネーズ

パン粉

キャベツ

ブロッコリースプラウト

味噌、中濃ソース、砂糖

白煎りごま、水

和食

カツ丼

鶏肉

がっつり

筋トレ旦那大歓喜！ささみの味噌カツ丼

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筋トレ旦那大歓喜！ささみの味噌カツ丼の作ってみた！一覧

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