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    主食

    【サバ缶カレードリア】とろ〜り簡単リメイク♪

    • 投稿日2024/01/16

    • 更新日2024/01/16

    • 調理時間15

    カレーの次の日はこれに決定! 余ったカレーと、お手軽自家製ホワイトソースで、とろ~り美味しいカレードリアの完成です🌱 クリーミ―なホワイトソースとスパイシーなカレーの相性抜群。 子どもも大人も大好きな味です♡ ぜひ出来立て熱々の状態で召し上がれ🌹

    材料2人分

    • サバ缶無水トマトカレー
      適量
    • 温かいごはん
      適量
    • バター
      大さじ1(マーガリンでも可)
    • 薄力粉
      大さじ3
    • 牛乳
      400cc
    • コンソメ
      小さじ1(キューブの場合1/2個)
    • 粗挽き黒胡椒
      少々
    • ピザ用チーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    牛乳を一気に入れるとダマになる原因になりますので、少しずつ加えてください。 カレーは温め直したものを使用しています。 ご家庭のトースターによって加熱時間が前後しますので、様子を見ながら調整してください。 お好みで温泉卵をトッピングするのもオススメです。

    • 今回は、【サバ缶無水トマトカレー】を使用しています。 レシピはこちら↓ https://oceans-nadia.com/user/988588/recipe/475366# 各ご家庭のカレーをご使用ください。

    • 1

      小鍋にバターと薄力粉を入れて弱火にかける。まとまりになるまで1〜2分炒める。

      工程写真
    • 2

      牛乳を少量ずつ加えて、その都度混ぜながらとろみがつくまで加熱する。

      工程写真
    • 3

      最後の牛乳を加える時、一緒にコンソメ、粗挽き黒胡椒を加えて混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 4

      温かいごはんの上にホワイトソースをかけ、中央にカレー、周りにピザ用チーズをのせる。トースターで焼き色がつくまで10分焼く。

      工程写真
    レシピID

    475456

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    おかだごはん

    • 栄養士
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    \理想のごはんを20分で/ ◆彼を喜ばせる簡単レシピ🌹 ◆栄養士が作る一汁三菜まんてんごはん◎ ◆大切な人に作ってあげたいあったか料理をご提案🍳 24歳 栄養士/埼玉県 Instagramをメインに、日々の献立レシピを発信しています。(@okada_gohan) おぼんに広がる小鉢、色とりどりのおかず… おいしいご飯を想像するだけで幸せな気持ちになれます… でも、そんな理想的な食事って 「作るのが大変そう」 「そんな時間とってられない」 「料理初心者には作れない」 とどとか他人事に捉えてしまいがち… 作ってみたい…で終わせない! 凝っているようで凝っていない、お手軽レシピをご紹介できたらと思います🌱

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