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「粒マスタード」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/04/18
25分
副菜さっぱりしているから、いくらでも食べられる!たっぷりドレッシングなのに、マヨネーズの量はヨーグルトの1/2だからとってもヘルシー。玉ねぎは良いコク出しになるので、ぜひ加えてみて下さい。砂糖を加えることで、ヨーグルトの角が丸くなり、食べやすくなります。ガッツリした洋風の主菜にもよく合う、私の父が好きなコールスローサラダです。たんぱく質:10.5g脂質:19.5g炭水化物:32.5g食物繊維量:7.4g食塩相当量:2.7g
2024/04/15
10分
副菜\今回のレシピのおすすめポイント/🌟ダイエット中の作り置きにピッタリ!🌟洗い物が少なくて◎🌟1日に必要なタンパク質の約35%を補える(女性の場合)▶︎ 栄養価(1人前分) カロリー : 123 kcal たんぱく質: 17.1 g 脂質 : 3.0 g 炭水化物 : 7.1 g -食物繊維 : 1.3 g -糖質 : 5.8 g 塩分 : 1.0 g※あくまで目安です。
2024/04/15
15分
主菜マスタードソースで仕上げた鮭のムニエルです🐟✨マスタードの酸味に、バターで風味よく焼いたふっくら肉厚な鮭がよく合います🤤3種の付け合わせを一緒に盛り付けたお魚プレートをぜひお楽しみください!
2024/04/11
15分
副菜いんげん、ゆで卵、ハムで作る彩り綺麗な副菜です🌸♪マヨネーズに、粒マスタードの酸味のアクセントとオリーブオイルの香りをプラスし、まろやかだけどすっきりとした味わいに仕上げました✨ぜひ作ってみてください🥰
2024/04/07
5分
副菜日差しや乾燥が気になる時期に🌞トマトと新玉ねぎで美肌&新陳代謝アップ!トマトと新玉ねぎがさっぱりジューシー感♡洋食の副菜や、ハンバーガーにもおすすめ。何度も作り直したこだわりのドレッシングです♪トマトはリコピン・ビタミンC、新玉ねぎは新陳代謝を促すケルセチン・硫化アリルが含まれています。
2024/03/28
10分
主菜\おすすめポイント/🌟 ワンパン!包丁不要で洗い物ラクチン✨🌟 いつもとちょっと違った味を食べたい時にうってつけ!▶︎ 栄養価(1人前分) カロリー : 283 kcal たんぱく質: 21.0 g 脂質 : 18.4 g 炭水化物 : 6.0 g -食物繊維 : 1.8 g -糖質 : 4.2 g 塩分 : 1.7 g※あくまで目安です。
2024/03/27
15分
主菜このキッシュはデパ地下超え!ホクホクじゃがいもに香ばしいウインナー、ピリッとブラックペッパーが効いていて、卵液に混ぜた粒マスタードがいいアクセントに!スーパーの食材がデパ地下キッシュに大変身♪普段の食卓から持ち寄りパーティーやおもてなしにも◎型は100均で500円で購入しました。15cmは3人~6人分に、また冷凍パイシートも伸ばして使うのに丁度いいサイズです。
2024/03/24
20分
副菜ヨーグルトソース?と思うかもしれませんが火を通すと甘みが増してさっぱり美味しいソースになります✨お野菜をたっぷり食べられる温野菜サラダです。
2024/03/18
10分
副菜かぼちゃをレンチンして、あとは混ぜるだけの超簡単ちょっぱやレシピ♡クリーミーだけどヘルシーなドレッシングが絶品♡コロコロブロックベーコンがたくさん入っていて食べ応えもあります♡
2024/03/17
20分
主菜じゃがいもベーコンをカリカリに仕上げた、本場ドイツ仕様のジャーマンポテトです。じゃがいもを揚げ焼きにして、ベーコンをカリカリに焼き上げて、にんにくや塩でしっかり味付けをして、仕上げにたっぷりの粒マスタードを加えるのがポイントです。以前にも、ウインナーを使った簡易ジャーマンポテトを載せましたが、今回は、にんにくやベーコンを一度取り出す工程もありますので、正直ひと手間かかります。その分、子供達も爆食いするほどの美味しさに仕上がりますので、お試しくださいね。
2024/03/14
15分
主菜鶏肉って、安価で柔らかく、うま味たっぷりなのでお肉の中で一番使いやすいと思うのですが、沢山食べるからこそたくさんレパートリーが欲しくなりますよね。そんな時こそ「ハニーマスタード✨」蜂蜜のコクと、マスタードのさわやかさ、甘じょっぱさが癖になる味わいです。粒マスタードを使用するので、辛い物が苦手なお子さんも美味しく食べることができます◎今回は鶏もも肉を使用していますが、鶏むね肉を使用してもOK◎パサつきがちなむね肉も、粉をまぶして焼くからしっかりジューシーに仕上がります。
2024/03/04
15分
主菜ジャーマンポテトに豚肉を加えてメインおかずに仕上げたレシピ🐷🥔🧅豚こま、じゃがいも、玉ねぎでコスパよく作れて節約中にも嬉しい1品に🤭💕!お弁当にも活躍!隠し味の粒マスタードがいいアクセントになってとってもおいしく仕上がるのでぜひ作ってみてください☺️✌️
2024/02/29
10分
副菜新ごぼうを使った副菜です!ソーセージと合わせれば、子供も喜びます!娘のつまみ食いが止まらなかったです♡甘じょっぱくて、おつまみにもピッタリ!ご飯にもパンにも合います♡