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「チンゲン菜」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/04/18
10分
主菜おかずに使いやすい厚揚げをえのきとチンゲンサイと一緒に生姜焼きの味付けで炒めた、ご飯のお供にお酒のおつまみにぴったりなおつまみごはんです。
2024/04/13
10分
主菜厚揚げと青梗菜だけ!お肉なしでもすごく美味しい♡ご飯がすすむ節約おかず☆調味料にめんつゆを加えることで厚揚げがとっても美味しく仕上がりオイスターソースのコクと旨味でご飯によく合う美味しいおかずになります(#^^#)生姜を加えてさっぱり仕上げた炒めるだけの簡単おかず!困った日の一品にぜひどうぞ🎵
2024/03/21
10分
副菜しっかり茹でたチンゲンサイはオイスターソースをかけてシンプルに食べるのが1番おいしい…鶏ガラとごま油を合わせたスープで茹でることでコクが加わり、食べるときの風味もアップ!しかも青菜の色もキレイに出るしビタミンの吸収率も上がって一石二鳥なんです。残ったスープに好みを野菜を入れて栄養丸ごといただきましょ(^^)[栄養価目安]全量(オイスターソース添え)●エネルギー 25kcal●タンパク質 1.6g●脂質 0.4g●炭水化物 4.9g●食物繊維 2.4g●食塩相当量 0.8g
2024/02/07
15分
主菜鶏むね肉と青梗菜の優しい味の温まるおかず。お肉はしっとり仕上がりもやしの食感と青梗菜の彩りで見た目も美味しい一品☆調味料は白だしだけで味付けはとっても簡単。野菜と鶏むね肉のタンパクな味によく合う味付けです♪
2024/01/17
10分
主菜パパっとできちゃうとろみ煮!油揚げがはいるのでボリュームもでます!豚ロース使用でヘルシー♪ とろみがついているので身体もポカポカになります♡ご飯にかけても美味しいです!しょうがも入っているのでさっぱりと食べられます♡
2023/12/10
10分
副菜パクチョイは漢字で書くと「白菜」と書きます。「白菜」と見ると、はくさいって思ってしまいますのでカタカタでパクチョイっていうのが一般的です。チンゲンサイと似ており、茎の部分が白色なのが特徴的です。シャキシャキとした食感が印象的でレアな野菜ではありますが、見つけたらオススメの野菜です^^
2023/11/15
10分
主菜【ほたてが甘くてぷりっぷりです!!】新鮮で大粒のオホーツク産ほたてが主役の、うま味たっぷり中華炒めです。ほたては生食できる新鮮なものなので、火を通しすぎずに仕上げてぷりぷり食感を味わいましょう!甘じょっぱいオイスターベースのあんがよく絡んで、ご飯もビールもすすみますよ♪
2023/11/07
10分
主食お家で簡単に作れる「塩ラーメン」をご紹介します!スープは家にある材料で簡単に作れるんです♪今回のトッピングはチンゲン菜とベーコンを使用しましたが、チャーシューにしたりネギをトッピングしたりアレンジ色々と出来ます…!お好みの塩ラーメンを作ってみてくださいね♪仕上げにバターをのせても最高に美味しいです♡
2023/10/18
5分
主食チンゲンサイと かまぼこの醤油焼きそば使う食材がシンプルなのにとっても美味しい~♪かまぼことチンゲン菜なので短時間でできるのも嬉しい~♡彩もピンクとグリーンで見た目もばっちり!おつまみにもなる 焼きそばなのでおすすめです!よかったらお試しくださいね♪
2023/10/01
10分
主食ひとりランチに、簡単に作れる中華風ラーメン。ささみは片栗粉をまぶしているのでツルンとした食感。椎茸の旨味とオイスターのコクで仕上げる中華風のスープ。ダイエット中なら、麺をZENBヌードルや玄米麺にすると栄養価が上がりグルテンフリーでも美味しく食べれますよ(^^)/