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「わかめごはん」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/02/18
5分
主食SNSで総再生回数1100万回以上、36万人以上が保存した【給食メニューの王道】わかめごはん!不足しがちな海藻類を補うことで献立のバランスも整います♩わかめには骨や歯の素となるカルシウムやマグネシウム、食物繊維やヨウ素など様々な栄養が含まれています。
2024/02/12
10分
主食一生モノの味!ずっとこの味で親にも夫にも作っていますが、いつも美味しいと言ってもらえる味です!😳味付けは2つだけですが、シンプルな味付けがおかずのことも考えて一番おいしいです😊今日なんだか物足りなそうだなっていうときにおすすめです!✨
2023/10/04
10分
主食シンプルだけど大人も子どもも大好きなわかめご飯。「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」を加えるとお米自体のうま味が増し、もっちりした食感になります。炊きあがりにわかめとごまを入れて少し蒸らすと香り良く仕上がりますよ。
2021/10/01
10分
主食給食でよく出ていたわかめご飯。ワカメの食感と優しい風味でみんな大好きな味簡単に作れるので是非お試しください。わかめには水溶性食物繊維が豊富に含まれています。免疫力の向上やアレルギー予防に効果のあるフコダイン・コレステロール低下や血圧の低下に効果のあるアルギン酸・カルシウム・塩分の摂りすぎやむくみの解消に効果のあるカリウムも含んでいます。
2018/01/31
5分
主食今までわかめご飯は炊飯器に入れてポン!とできるものを作っていたのですがご飯を作った後に食べたくなることってありますよね??そんなときにもさっとできるレシピをご紹介いたします^^給食で食べた懐かしいような味わいに白ゴマたっぷりでプチプチ感がたまらなく美味しいです♡