【レンジde簡単タコミート】野菜たっぷり◎秒でなくなる旨さ！
投稿日2023/07/12
更新日2023/07/12
調理時間15分
【レンジレシピ】 深めの耐熱容器に材料を順に入れてレンチンするたまけの簡単レシピです。 一緒に入れる野菜類もみじん切りになっているものを使用するとより簡単手軽につくれます。 我が家のタコミートはカレー粉ではなくタバスコを使用するので合い挽き肉の旨味がより引き出されます。 野菜類も出来れば3種類以上入れると更に旨味が増して美味しくなります。 レンチンだけで旨味たっぷりのタコミートが出来ちゃうのでほんっとにおすすめです！！ このタコミートで作るタコライスは激うま過ぎてw 我が家では秒でなくなりますw
材料
- 合い挽き肉620gくらい
- A玉ねぎ（みじん切り）1個くらい（200g）
- A生しいたけ（みじん切り）5枚くらい(あればでOK)
- Aセロリ（みじん切り）2本分(あればでOK)
- Aケチャップ大さじ8
- A顆粒コンソメ・タバスコ各小さじ2
- Aウスターソース・みりん各大さじ4
作り方
ポイント
◯野菜類は玉ねぎ以外はお好みのもので大丈夫ですが火が通りやすい野菜を使用して下さい。 ◯肉の脂と野菜の水分が出ますが気になる方はよそる時に汁気を切って下さい。 ◯今回作った量は大体8人分くらいになります。
- 1
大きめな耐熱容器に合い挽き肉とA 玉ねぎ（みじん切り）1個くらい（200g）、生しいたけ（みじん切り）5枚くらい、セロリ（みじん切り）2本分、ケチャップ大さじ8、顆粒コンソメ・タバスコ各小さじ2、ウスターソース・みりん各大さじ4を順に入れ全体的に混ぜ合わせたらラップをし600wで10分加熱します。
- 2
一旦取り出して再度全体的に混ぜ合わせたらラップなしで600wで2分加熱し中まで火を通します。
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/
