【ブロッコリーのツナたまサラダ】家族大絶賛！おかわり必須◎
投稿日2024/03/01
更新日2024/03/01
調理時間3分(それぞれの茹でる時間は入っていません。)
【ブロッコリーレシピ】 家にツナ缶が沢山あったので適当に作ったらおかわりが止まらなくなったレシピですw ツナに粒マスタードとマヨネーズを絡めるだけでもめちゃくちゃ美味しいですがw 今回はプラスしてゆで卵も入れたので間違いない美味しさです！！ ブロッコリーの旨味もしっかり感じられます！
材料4人分
- ブロッコリー1株
- ゆで卵2個
- ツナ缶1缶
- Aマヨネーズ大さじ4
- A粒マスタード（マスタード）大さじ1
- A砂糖（はちみつ）・すし酢各小さじ1
作り方
ポイント
◯今回突然作ったので家にはちみつがなく砂糖を使用しています。 ◯ブロッコリーとゆで卵のゆで時間はお好みで大丈夫です。
- 準
◯ブロッコリーは沸騰したお湯に塩を入れ2分ゆでたらザルに上げておきます。 ◯ゆで卵は水から12分ゆでたものです。
- 1
ボウルにA マヨネーズ大さじ4、粒マスタード（マスタード）大さじ1、砂糖（はちみつ）・すし酢各小さじ1を入れて混ぜ合わせます。
- 2
水分を切ったブロッコリーと汁気を切ったツナ缶を入れ全体的に混ぜ合わせます。
- 3
最後にゆで卵を入れ混ぜ合わせて下さい。
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/
