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    ブロッコリーの切り方

    キーワード:
    ブロッコリー
    料理の基礎

    ブロッコリーは花蕾に包丁を入れるとバラバラになってしまうので、茎の部分に包丁を入れて切り分けます。太い茎も外側のかたい部分を切り落とせば食べることができます。

    ブロッコリーの切り方

    1.細い茎の付け根に包丁を入れて小房に分ける。

    ブロッコリーを子房に分ける

    2.花蕾の中央は、細い茎の付け根で全体を切り落とし、茎側から包丁を入れて小房に分ける。

    ブロッコリーの花蕾も切り分ける

    3.房が大きければ、茎側から包丁を入れて切り分ける。

    ブロッコリーの茎側から切る

    4.太い茎は縦に置き、かたい皮を包丁で切り落とす。

    ブロッコリーのかたい皮を切り落とす

    5.茎は、斜め薄切りや拍子木切りにする。

    ブロッコリーの茎を切る

    ポイント・コツ

    ・小房の大きさは料理によって調整しましょう。
    ・同じくらいの大きさに切り分けることで火通りが均一になります。

    Nadia編集部

    監修:Nadia編集部

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