なすは水分量が多い野菜です。ラップなどで密封し、水分を逃がさないように保存することが、美味しさをキープするコツです。
なすの保存方法【冷蔵保存する場合(保存期間10日)】
1.なすは水洗いし、水気をキッチンペーパーで拭き取る。
2.1本ずつラップで包む。
3.保存用ポリ袋に入れ、冷蔵庫(野菜室)で保存する。
なすの保存方法【切り分けて冷凍保存する場合(保存期間1か月)】
1.なすは、使いやすい形でカットする。
2.ボウルに入れて水に浸し、なすが浮かないようにキッチンペーパーを被せ、5分ほどおく。
3.キッチンペーパーで、水気を拭き取る。
4.冷凍用保存袋に入れ、冷凍庫で保存する。
ポイント・コツ
・冷蔵保存するときは、水分が残っていると傷みやすいため、表面についた水気をしっかり拭き取るようにしましょう。
・冷凍したなすは、凍ったまま加熱調理をしてください。
・冷凍するときは、金属トレイなどにのせると早く凍らせることができます。
監修:Nadia編集部
Nadia編集部では、食や料理、暮らしにまつわるコラムを毎日お届け! 時短簡単レシピからおすすめ献立、最新の食トレンドまで、幅広いテーマでみなさまに役立つ情報をご紹介していきます。
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