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さつまいもの保存方法

キーワード:
さつまいも
料理の基礎

さつまいもは日持ちする野菜ですが、保存方法を工夫するとより美味しさを保つことができます。切ったり加熱したりした後は、冷蔵・冷凍保存をしましょう。

さつまいもの保存方法【丸ごと保存する場合(保存期間1か月)】

1.表面が乾いた状態で、1本ずつ新聞紙で包む。

さつまいもを新聞紙で包む

2.通気性の良い麻袋や段ボールなどに入れ、風通しが良い冷暗所で保存する。

さつまいもを冷暗所で保存する

さつまいもの保存方法【半分程度に切ったものを冷蔵保存する場合(保存期間3~4日)】

1.表面が乾いた状態で、キッチンペーパーで包む。

さつまいもをキッチンペーパーで包む

2.ぴったりとラップをし、冷蔵庫の野菜室で保存をする。

さつまいもを野菜室で保存する

さつまいもの保存方法【食べやすい大きさにカットし、冷凍保存する場合(保存期間3~4週間)】

1.食べやすい大きさに切り、水にさらしてアク抜きをし、水気をしっかりと拭き取る。

さつまいもを切ってアク抜きする

2.冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて閉じ、冷凍庫で保存する。

さつまいもを冷凍庫で保存する

さつまいもの保存方法【マッシュして冷凍保存する場合(保存期間3~4週間)】

1.さつまいもをゆでて潰し、粗熱が取れたら、一度に使いやすい量で小分けする。平らにならしてぴったりとラップで包む。

さつまいもをつぶして小分けしラップに包む

2.冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて閉じ、冷凍庫で保存する。

さつまいもを冷凍庫で保存する

ポイント・コツ

・丸ごと保存する場合でも、保管場所が20℃以上になるときは冷蔵庫の野菜室がおすすめです。新聞紙で包み、冷気が直接当たらない場所に置きましょう。
・冷凍したさつまいもは、解凍せずに凍ったまま加熱料理ができます。
・冷凍するときは、金属トレイなどにのせると早く凍らせることができます。

Nadia編集部

監修:Nadia編集部

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