トマトソースとよく合う!ほたるいかのピザトースト

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2019.04.12

分類主食

調理時間: 5分(材料を切る時間は除く)

ID 374660

四万十みやちゃん(宮崎香予)

手抜きに見えない簡単・時短レシピ

春ならではのトースト♡
ほたるいかのトーストです♪
魚介類はトマトソースととってもよく合うので
ピザソースと相性抜群!!

とろ~りとろけたチーズも最高です!
お好みでタバスコをトッピングしても最高に美味しい♪

トースト オーブントースター ピザ チーズ トマト オーブン タバスコ ピーマン トッピング トースター 玉ねぎ 食パン 魚介のおかず

    材料

    1人分
    食パン 1枚((5~6枚切り))
    ボイルほたるいか 40g
    新玉ねぎ 20g
    ピーマン 小1個
    ピザソース 大さじ3
    ピザ用チーズ 30g

    作り方

    ポイント

    ほたるいかの目と口は気にならない方は、取り除かなくてもOKですが、除けたほうが口当たりがよくなります。
    1. 新玉ねぎは薄切りにし、水にさらし水分を切る。
      ピーマンは種を取り除き、5mm幅程度の輪切りにする。
      ボイルほたるいかは目と口を取り除く。
    2. ボイルほたるいかは、大さじ1のピザソースに絡めておく。
    3. 食パンに残りのピザソース大さじ2を塗り、新玉ねぎ、2、ピーマンの輪切り、ピザ用チーズをのせてトーストする。
    2 13

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