Name: ほうれん草とサラダチキンの胡麻和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ほうれん草 １５０g; 人参 ５０g; サラダチキン ８０g; めんつゆ(２倍濃縮) 大さじ２; すりごま・ごま油 各大さじ１

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

ほうれん草

人参

サラダチキン

めんつゆ(２倍濃縮)

すりごま・ごま油

サラダ

ごま

にんじん

鶏肉

鍋料理

ごま和え

ごま油

ホーロー鍋

ほうれん草とサラダチキンの胡麻和え

料理研究家・料理ブロガー

高知

調理師

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ほうれん草とサラダチキンの胡麻和えの作ってみた！一覧

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