2019.12.08
分類副菜
調理時間: 10分
ID 383466
ほうれん草とサラダチキンの胡麻和えです。
味付けは「めんつゆ」だけですが、とっても美味しくていくらでも食べられます♪
作り置きもできるので、沢山作って冷蔵保存してもOK。
冷蔵庫で4日程度保存できます。
ほうれん草 | 150g | |
人参 | 50g(皮を除いた重さ) | |
サラダチキン | 80g(手作り、市販品お好みで) | |
A
|
めんつゆ(2倍濃縮) | 大さじ2 |
A
|
すりごま・ごま油 | 各大さじ1 |
めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2、すりごま・ごま油 各大さじ1
を加えて和える。つくメモ
<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
関連コラム article
ログインして感想を伝えよう!