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    副菜

    抱えて食べたい!紫キャベツと蒸し豆のコールスローサラダ

    • 投稿日2021/08/27

    • 更新日2021/08/27

    • 調理時間10

    彩抜群の紫キャベツでコールスローサラダ! 蒸し豆も加えて食べ応え抜群!! スプーンですくってパクパク食べられます~♪ 抱えて食べたいくらい美味しいです♡ パンやパスタなどと一緒にどうぞ~♪

    材料2人分

    • 紫キャベツ
      150g
    • 蒸し豆
      1袋(60g)(今回はサラダチキン入り)
    • 小さじ1/2
    • A
      マヨネーズ
      大さじ3
    • A
      砂糖・酢
      各小さじ1

    作り方

    ポイント

    普通のキャベツでもOKですが、この作り方は紫キャベツがおすすめです。

    • 1

      紫キャベツは、5mm角程度に切り、塩をふってなじませ固く絞る。

    • 2

      ボウルに1、蒸し豆、A マヨネーズ大さじ3、砂糖・酢各小さじ1を加えてよく和える

    • 3

      ※使用した蒸し豆はこちら!

      抱えて食べたい!紫キャベツと蒸し豆のコールスローサラダの工程3
    レシピID

    420302

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    四万十みやちゃん(宮崎香予)
    • Artist

    四万十みやちゃん(宮崎香予)

    料理研究家・料理ブロガー

    • 調理師

    料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です!

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