主食
お味噌汁とも相性抜群！ネバトロ♡オクラトースト
投稿日2022/08/16
更新日2022/08/16
調理時間10分
ネバトロオクラのトーストです♪ シンプルなオクラと濃厚チーズでいくらでも食べられます。 このトースト、コーヒーや紅茶にも合いますが お味噌汁とも相性抜群なので特に朝食におすすめの一品です♪ カットしておつまみにもおすすめですよ～♪ よかったらお試しくださいね♪
材料1人分
- 食パン1枚(5枚切り又は6枚切り)
- オクラ3本
- マヨネーズ大さじ1～1.5
- 黒コショウ適量
- ピザ用チーズ30g
作り方
ポイント
黒コショウは多めが美味しいです。
- 1
オクラは小口切りにする。
- 2
食パンにマヨネーズを塗り広げ１をのせる。 ピザ用チーズをトッピングし 黒コショウをふり、こんがりとトーストする。
レシピID
442974
質問
作ってみた!
サトちゃん2024/10/02 10:49
今日は、夏が振り返したかと思うような暑い朝です☀😵💦 今日の最高気温予報は３１℃ 夏は、いったんじゃないのかい😮💨 そんなことに負けてられないので、今朝は元気の出るトースト「ネバトロトースト」でスタミナ盛り盛り💪🏼😅💪🏼😂 これは、シンプルに旨い！😋✌️ オクラのネバネバに活力を貰った気分で、一日頑張れそう👍🤣 一枚はレシピ通り、、もう一枚はいつも使ってるカラシが入っていない粒(種)だけの熟成マスタードを塗ってみました😄 これがドンピシャの美味しさ😋🙌 マヨと粒マスタードの酸味のバランスが最高にいい👌 マヨと和からし(練りからし)も合いそうだなと、勝手な想像🤔 これは、又リピしますよ🤗👋
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「オクラ」の基礎
- Artist
四万十みやちゃん（宮崎香予）
料理研究家・料理ブロガー
- 調理師
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！
