副菜
【はんぺんのカニカマサンドバターソテー】時短簡単！
10分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物9.2g
- 脂質11.8g
- たんぱく質10.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ふわふわハンペンに、カニカマ+マヨ和えを挟みました～♪ 一緒に、大葉と とろけるチーズも加えて更に美味しさアップ！！ おつまみにも、お弁当にもなる一品ですよ！ 挟んで、さっとソテーするだけの簡単レシピです♪ とっても美味しいですよ～♡
作り方
- 1
カニカマは6等分に切り、手でほぐし、マヨネーズと塩・コショウで 和えておく。
- 2
はんぺんは厚さを半分に切り、とろけるスライスチーズ、大葉、1をはさむ。
- 3
フライパンにバターを入れて溶かし、2の両面を こんがりと焼き、食べやすく切り分ける。
ポイント
焼き色をしっかりと付ける方が美味しく出来上がります。
レシピID：456016
更新日：2023/03/05
投稿日：2023/03/05
作ってみた！
La gelatina2023/03/26 12:13
こんにちは😃 いい感じに焼けてとても美味しいかったです。ハンペンにチーズカニカマ🦀相性ピッタリで美味しいですよね😉😉 ハンペンってなんでこんなに美味しいくてアレンジ無限なんでしょうね リピの時は、ちょっと贅沢なカニカマ🦀を使って(大人のカニカマ)でリピしようかと思っています。 お弁当にも持参です。 素敵なレシピありがとうございます😊
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