デザート

なつめとアプリコットのコンポート

印刷する

埋め込む

25

中医学では気や血を補うといわれるなつめを他のドライフルーツと煮ました。疲労や貧血気味の時におすすめです。

材料(2瓶分)

  • A
    なつめ
    30g
  • A
    ドライアプリコット
    100g
  • A
    ドライパイナップル
    30g
  • A
    くこのみ
    15g
  • A
    おこのみのドライフルーツ
    適量
  • A
    白ワイン
    300ml
  • A
    きび砂糖
    50g

作り方

  • 1

    なつめは水に戻す。 鍋に材料A なつめ30g、ドライアプリコット100g、ドライパイナップル30g、くこのみ15g、おこのみのドライフルーツ適量、白ワイン300ml、きび砂糖50gを入れ火にかけ、沸騰したら火を弱め20分とろみがつくまで煮る。

ポイント

沸騰したら、ことこと弱火で煮る。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら