副菜

あと一品にぴったり【さつまりんご煮】

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物30.5g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お母さんが作ってくれた思い出のレシピ🍎🍠 素材の味を生かした優しい味なので、あと一品悩んだ時におすすめです。 冷やしてもおいしいので、作り置きお弁当にもおすすめ! ぜひ作ってみてくださいね✨

材料2人分

  • さつまいも
    中1/2本
  • りんご
    1/2個
  • 200ml〜
  • 塩麹
    小さじ1(塩麹がないときは、塩ひとつまみ+砂糖小さじ1/3)
  • レモン汁
    小さじ1

作り方

  • 1

    さつまいもは皮をつけたまま、1.5cm角に切る。 りんごはよく洗って皮を剥き、1.5cm角(さつまいもと同じ位の大きさ)に切る。

  • 2

    小鍋に、さつまいもと水を入れ、中火にかける。 (水はさつまいもが隠れるくらいの量が理想。少ない場合は追加する)

  • 3

    さつまいもに火が通りそうになったら、りんごと塩麹をいれる。

    あと一品にぴったり【さつまりんご煮】の工程3
  • 4

    りんごがしんなりしたらレモン汁を入れる。 全体が馴染んだら火を止める。

    あと一品にぴったり【さつまりんご煮】の工程4
  • 5

    すぐに食べても美味しいですが、あら熱が取れるまで待つと味が染みて美味しいです。

    あと一品にぴったり【さつまりんご煮】の工程5

ポイント

・さつまいもは少し硬いかな?くらいでりんごを入れると、煮崩れせずに出来上がります☺️ ・塩麹がない場合は、塩ひとつまみと、砂糖小さじ1/3入れてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら