Name: 簡単！厚揚げの梅南蛮漬け【作り置き】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 厚揚げ 1枚(200g); 玉ねぎ 小1/2個(75g); にんじん 3cm(30g); さやいんげん 8本(50g); 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ2; 水 大さじ1; お酢 大さじ1/2; 梅肉(手でちぎる) 10g

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【鶏むね大葉レモンチキン】10分おかず♡鶏むねしっとり♡

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厚揚げ

玉ねぎ

にんじん

さやいんげん

麺つゆ(2倍濃縮)

お酢

梅肉(手でちぎる)

漬け

南蛮漬け

子どもが喜ぶ

ヘルシー

ボリューム

梅・梅干し

南蛮

野菜

簡単！厚揚げの梅南蛮漬け【作り置き】

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簡単！厚揚げの梅南蛮漬け【作り置き】の作ってみた！一覧

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