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惚レタス豚しゃぶうどん鍋 あったか生姜コク旨ごま豆乳味

  • 2015.10.24

  • 132739
  • 主食
惚レタス豚しゃぶうどん鍋
あったか生姜コク旨ごま豆乳味
惚レタス豚しゃぶうどん鍋
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あったか生姜コク旨ごま豆乳味

コメント

ざくざくーっとレタスを切って、スープをぐるぐるーと混ぜ入れるだけ。冷凍うどんはレンチンでお手軽
野菜をたっぷり食べたくなるスープは、練りごまと豆乳に生姜が効いてコク旨で身体の芯からぽかぽか♪
レタスと豆乳って相性がいいなぁと思いました。
材料をシンプルにしたら、ぺろりと平らげ、もっと食べたーいとなりました。

材料4人分(BRUNO深プレート1台分 3~4人分)

1/2玉
400グラム
3玉
A 300ml
A 300ml
A 100ml
A 30グラム
A 15グラム
A 5グラム
B お好みで
B お好みで

作り方

下準備

レタスは1センチ幅に切る
鍋に湯(分量外)を沸かしておく

1

冷凍うどんをレンジで規定時間より30秒早めまで加熱し流水し水気をきる
解凍している間、
下準備の沸騰した湯で豚肉をしゃぶしゃぶと茹で湯切りする

2

Aの材料を鍋に入れ混ぜ合わせながら加熱する

3

2が煮立ったら、惚レタス、肉、うどんを入れる
お好みで白ごまと紅ショウガをトッピングして頂きます

ポイント

肉は沸騰した湯で先にしゃぶしゃぶし、灰汁がスープに浮かばないようにしました。
惚レタス、肉、うどん全てすぐ食べれるので、スープの中に入れあたたまったらすぐ食べる感じでーす。

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