Name: ブロッコリーとかぼちゃのツナサラダ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: かぼちゃ(さいの目切り) 150g; ブロッコリー(小房に分ける) 100g; ツナ缶 1缶; 塩こしょう 少々; マヨネーズ 大さじ1; すりゴマ 大さじ2

主菜

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副菜

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かぼちゃ(さいの目切り)

ブロッコリー(小房に分ける)

ツナ缶

塩こしょう

マヨネーズ

すりゴマ

サラダ

かぼちゃ

ブロッコリー

ブロッコリーとかぼちゃのツナサラダ 

料理研究家

一般財団法人日本能力開発推進協会

トータルフードコーディネーター

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