主食

重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】

印刷する

埋め込む

15
オーブンの焼き時間は除く
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物52.8g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質48.5g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パスタの代わりに春巻きの皮を使った、手軽に作れるラザニア♩ 重ねて焼くだけなのにもちっと食感に...✨ 春巻きの皮を余らせているときにおすすめです^^

材料2人分(18.5cm耐熱ガラス容器1個分)

  • 合い挽き肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 人参
    1/3本
  • 茄子
    1/2〜1/3本
  • A
    トマト缶
    1/2缶
  • A
    ケチャップ
    大さじ3
  • A
    ウスターソース
    大さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量
  • 春巻きの皮
    6枚
  • ピザ用チーズ
    適量
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    玉ねぎはみじん切り、人参・茄子は1cm角に切る。

    重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を熱し、切った野菜を入れて玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。

    重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】の工程2
  • 3

    合い挽き肉を加え、色が変わるまで炒める。

    重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】の工程3
  • 4

    A トマト缶1/2缶、ケチャップ大さじ3、ウスターソース大さじ1、塩こしょう適量を加えて2〜3分軽く煮詰める

    重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】の工程4
  • 5

    耐熱容器に工程4→水に濡らした春巻きの皮→ピザ用チーズの順に重ねる(これを2回繰り返す)。

    重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】の工程5
  • 6

    180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

    重ねて焼くだけ!◎簡単なのに本格的✨【春巻きの皮でラザニア】の工程6

ポイント

・春巻きの皮はサッと水にくぐらせると もっちり食感に✨ ・皮は容器に合わせてカットすると重ねやすい

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

ちい
  • Artist

ちい

アラサーOL自分の体いたわりご飯

  • 栄養士
  • フードスペシャリスト

おすすめ企画のご紹介♪