美味しくタンパク質摂取♪豆乳チーズソース

材料2人分

• ネイチャーバレー　オーツ＆ハニー
  2本
• A
  豆乳
  大さじ1
• A
  ハム
  1枚
• A
  クリームチーズ
  18g
• A
  片栗粉
  小さじ1/3
• パセリ
  お好みで
• ピンクペッパー
  お好みで

作り方

• 下準備
  ハムはみじん切りにする。

• 1

  A 豆乳大さじ1、ハム1枚、クリームチーズ18g、片栗粉小さじ1/3を耐熱容器に入れ、軽く混ぜて電子レンジ(600W)で30秒加熱する。クリームチーズを練りながら全体を混ぜる。

• 2

  ネイチャーバレー　オーツ＆ハニーに1を塗る。お好みで、パセリ・ピンクペッパーをのせてできあがり♪

ポイント

・ハムの他に、生ハムやツナでも美味しくできます♪ ＃ネイチャーバレータイアップ

作ってみた！

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