Name: さばとポテトの味噌マヨ焼き『手間5分で魚嫌い克服♪』
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: さば 2切れ; じゃがいも 2個; マヨネーズ 大さじ2; みりん 大さじ2; 味噌 大さじ1; 黒こしょう 適量; 乾燥パセリ 適量; ピザ用チーズ 大さじ3

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

さば

じゃがいも

マヨネーズ

みりん

味噌

黒こしょう

乾燥パセリ

ピザ用チーズ

魚介類

トースター

子どもが喜ぶ

さばとポテトの味噌マヨ焼き『手間5分で魚嫌い克服♪』

管理栄養士

厚生労働省

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さばとポテトの味噌マヨ焼き『手間5分で魚嫌い克服♪』の作ってみた！一覧

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